GOLD- paketti sisältää TOIMIVA muutos- e-kirjan, sekä 8 viikon pituisen ryhmävalmennuksen jonka aikana pidämme viikoittain 60 minuutin mittaisen tapaamisen verkossa. Lisäksi ryhmän osallistujat pääsevät yhteiseen ryhmään, jossa voi jakaa omia ajatuksia ja kokemuksia, sekä lähettää minulle kysymyksiä. Tapaamisilla etenemme e-kirjan teemojen ja tehtävien mukaan, sekä keskustelemme ohjelman aikaisista onnistumisista sekä haasteista. Ryhmän tarjoama vertaistuki on mahtava motivaattori muutokseen.
TOIMIVA muutos- ohjelma pohjautuu työkirjaan, joka auttaa sinua tutustumaan itseesi, löytämään haasteesi sekä hyödyntämään vahvuuksiasi arjen aktiivisena toimijana. Ohjelmassa muutosta lähdetään tekemään kolmen stepin ohjelman mukaan:
1. Muutoksen valmistelu- kuka minä olen, mitä minä haluan?
2. Toiminta- Mitä tahdon saavuttaa? Miksi? Kuinka pääsen tavoitteeseen?
3. Muutoksen ylläpito- Miten selviän matkalle tulevista haasteista? Miten teen muutoksesta pysyvän?
Ryhmäohjelmalla on aina tietty aloitusajankohta, ja ryhmiä alkaa vain noin 2-4 vuodessa! Muista tarkistaa seuraava startti ennen ohjelman ostamista. Ostopäätös on sitova. Ryhmävalmennuksen ostamisen jälkeen olen sinuun yhteydessä ja informoin ryhmän alkamisesta viimeistään viikko ennen aloitusajankohtaa.
HOX!! SEURAAVA YHTEINEN STARTTI 16.2.2025
Kesto: 8 viikkoa
Sisällys: E-kirja & ryhmävalmennus
